时间:2025-05-23 14:42
地点:大关县
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她决定将凄惨的人生转移给反派女二——闺蜜郑秀敏,让对方与自己的丈夫结婚,而自己则乐见这对各怀心事的男女互相猜测与折磨。
《中国食品报》(2023年11月13日07版) (责编:韩松妍)
海鲜就要一锅端!教你花甲吐沙小技巧,一口一个停不下来
花甲吐沙是一道非常受欢迎的海鲜菜品,口感鲜美,味道醇香。下面是教你一些小技巧,让你能轻松做出一口一个停不下来的花甲吐沙。 材料: - 鲜活花甲500克 - 姜片2片 - 大蒜4瓣,切碎 - 青葱2根,切段 - 辣椒2个,切碎 - 料酒2汤匙 - 盐适量 - 食用油适量 步骤: 1. 先将花甲洗净,去除杂质,用清水冲洗几遍,沥干备用。 2. 热锅加入适量的食用油,烧热后放入姜片、蒜末和辣椒,炒香。 3. 将花甲放入锅中,用中小火炒煮约2分钟,然后加入料酒,稍微煮1-2分钟。 4. 加入适量的盐和少许清水,继续煮煮3-4分钟,直到花甲完全打开,变色并熟透。过程中需经常搅动,以防止黏锅。 5. 在最后一分钟,加入青葱段,轻轻拌匀。 6. 关火后,将花甲和汤料装入碗中,撒上少许青葱和辣椒碎点缀,即可上桌享用。 这样制作的花甲吐沙色香味俱佳,独具特色。每一口都能品尝到花甲的鲜嫩和汤汁的醇厚,让人停不下来。享用时可以搭配一碗热腾腾的米饭,或者直接当做开胃菜,都是很不错的选择。快来一起尝试吧!
如果甲状腺结节合并甲状腺功能减退,会出现畏寒、乏力、嗜睡等症状。
本文转自:荆门日报 刘振军在近期重点工作督办推进会上强调 对照“三张清单” 强化整改落实 本报讯(记者张爱华 通讯员蔡福童 闵振海)11月13日,市委统战部组织召开推进会,对近期重点工作进行专题督办。
然而,与内马尔光头造型的出现同时,一些细心的网友却发现了他下颌处惊现的一片白胡子,这让人不禁感到非常疑惑。
我是男.28左右.为啥我有职场恐惧症.害怕与领导同事相处.特别在意他们对我的看法反应态度评价.为啥?
恐惧和担忧在职场环境中是非常常见的感觉,而职场恐惧症则可以影响到你与领导和同事的相处。尽管每个人的经历和原因可能不同,但以下是一些可能导致你有职场恐惧症的原因: 1. 自卑感:你可能对自己的能力和价值产生了质疑,认为自己不够好或者不配得到他人的认可和尊重。 2. 完美主义:你可能倾向于追求完美,在工作中担心犯错误或失败,而这种担忧反过来又增加了你与他人交流的焦虑感。 3. 社交焦虑:你可能在社交场合中感到不自在,害怕被评判、拒绝或者出现尴尬的情况。 4. 经历过负面经历:过去的职场经历中可能有不愉快的事情发生,比如被批评、被欺负、或者遭遇了不公正对待,这些经历可能导致你对未来的职场关系持有戒备心态。 5. 不确定性和压力:职场环境中的不确定性和压力可以让人感到不安和不适应,你可能担心不能满足他人的期望,或者无法胜任工作。 如果你想克服职场恐惧症,可以考虑以下建议: 1. 接受自己:认识到每个人都有缺点和不完美的一面,接受自己的不足并努力提升。 2. 改变思维模式:挑战负面的自我评价和担忧,尝试以积极的眼光看待自己和他人。 3. 寻求支持:与信任的朋友、家人或专业人士分享你的感受,寻求他们的支持和建议。 4. 学习沟通和人际技巧:提升自己的沟通能力,学习如何与他人建立良好的工作关系。 5. 寻找角色模型:找到你敬佩和尊重的职业人士作为榜样,学习他们如何处理职场关系和挑战。 请记住,克服职场恐惧症需要时间和努力,如果你觉得你的情况严重或者影响到你的生活质量,建议咨询专业的心理健康专家。